Какой малыш в 11 недель беременности: развитие, размеры плода и ощущения мамы

Беременность 11 недель

Плод (развитие, размер)

Закладка и формирование органов все еще продолжается, но теперь малыш будет очень быстро расти. Сейчас он весит около 7-8 г, а копчико-теменной размер составляет в среднем 5 см. Но уже всего через 2 недели его длина от головки до ягодиц увеличится вдвое.

С 11 недели врачи называют эмбрион плодом. У него полноценно работает сердце – как у взрослого: снабжает органы кровью. Кровяные сосуды заканчивают свое формирование, увеличивается их количество в плаценте: потребности плода по мере роста будут стремительно возрастать, и плацента должна поставлять сюда достаточное количество питательных веществ и кислорода. Она становится все более плотной, и уже к концу 15 недели будет функционировать абсолютно полноценно.

В крови появляются первые лимфоциты, формирующие будущий иммунитет ребенка, развиваются эндокринные железы, работает мозг малыша.

Активно развивается печень – она занимает 10% от всего тела ребенка. Работают почки, выводя продукты жизнедеятельности через мамин организм. Маленький кишечник еще окончательно не оформился и не встал на место, но уже тренируется работать: на 11 неделе он делает свои первые движения, напоминающие перистальтику.

Все больше оформляются половые органы вашего красавца или красавицы. Также определяется его цвет глаз – на 11 неделе закладывается радужка. Плод довольно потешный: ручки гораздо длиннее ножек, ушки расположены слишком низко, головка все еще очень большая, но он уже пытается ее поднять, поэтому шея постепенно становится крепче.

11 неделя – время появления обоняния у детки. Он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи и уже сейчас формирует свои гастрономические вкусы. Кроха может потягиваться, прикрывать лицо руками, и он уже начинает общаться с мамой, хотя вы этого еще не чувствуете: плод реагирует на резкие движения или толчки извне (кашель, смех, чихание). А также появляется чувствительность в ладошках и пальчиках, он уже пытается хватать ручкой и вообще ведет себя очень активно, крутится и переворачивается.

Ощущения на 11 неделе беременности

За 2 секунды ребеночек может совершить кувырок с полным оборотом в 360 градусов. Но вы еще пока не чувствуете его бурной деятельности. Зато габариты понемногу начинают увеличиваться. Если к этому времени будущая мама еще не обновила свой гардероб, то лучше не тянуть дальше: смените одежду более просторными моделями, разработанными специально для беременных женщин. Особое внимание уделите выбору бюстгальтера: грудь становится заметно тяжелее, поэтому он должен быть способным хорошо ее удерживать.

Наконец-то чувствительность и болезненность в груди постепенно уменьшаются. Сходят на нет многие первые признаки беременности: повышенная утомляемость и сонливость, усиленное слюноотделение, головокружение и даже токсикоз. Вздохнут с облегчением и ваши близкие: резкие перепады настроения сменятся более спокойной реакцией на события с вашей стороны.

Вместо этого появятся другие спутники беременности. Из-за возрастающих объемов крови вы можете ощущать внутренний жар, повышенную потливость и нарастающее чувство жажды. Этому способствует и усиление обменных процессов (на целую четверть!).

Время заняться профилактикой различных осложнений, сопровождающих беременность. Начните пользоваться косметикой от растяжек (или хотя бы увлажняйте кожу оливковым маслом), уделите внимание правильному питанию, чтобы избежать появления запоров.

Если у вас начали выпадать волосы и ломаться ногти, то не начинайте борьбу с этим явлением, она будет практически бессмысленной. После беременности эти процессы примут обратный характер. Впрочем, возможно и улучшение состояния вашей шевелюры, но и это пройдет.

Постепенно начинает округляться животик. Ваша беременность, скорее всего, еще не заметна для окружающих, но вы ее чувствуете: спать на животе становится все более неудобно, а сам живот выпирает как после щедрого застолья.

Впрочем, у некоторых женщин уже на 11 неделе животик выдает положение. Это зависит, в частности, от телосложения будущей мамы и места крепления плода.

Матка на 11 неделе беременности

На этом сроке животик выпирает из-за быстро растущей матки. Она подстраивается под плод, увеличиваясь в размерах по мере его потребностей. Матка еще не вышла за пределы тазовой области, но уже заполняет ее практически полностью. Это прощупывается через брюшную стенку: над лобковым сочленением внизу живота чувствуется выступающий бугорок. Однако 11 неделя – приблизительные сроки начала роста живота. Кто-то начинает ощущать и видеть увеличившуюся матку раньше, некоторые – на несколько неделек позже.

Состояние и более точные размеры матки можно увидеть на УЗИ на 11 неделе беременности. Не волнуйтесь, если врач направляет вас на ультразвуковое исследование: многим его проводят на более ранних сроках, на 9 или даже на 6 неделе беременности. К тому же большинство врачей сходятся во мнении, что эта процедура безопасна для вас и ребеночка, а вот пользы от нее может быть немало.

УЗИ на 11 неделе беременности может дать много нужной информации:

  • оценить параметры ребенка, его сердцебиение и двигательную активность и сделать вывод о его росте и развитии;
  • установить срок беременности;
  • определить место крепления плода;
  • увидеть расположение плаценты;
  • установить количество и состояние околоплодных вод;
  • диагностировать многоплодную беременность.

Если обобщить, то УЗИ на 11 неделе может понадобиться для ранней диагностики возможных нарушений или патологий в развитии плода или плаценты, а также подтверждения нормального течения беременности в случае отсутствия каких-либо отклонений.

Врач может направить вас на УЗИ при появлении тянущих болей внизу живота и в пояснице. Если они еще сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то это говорит о существующей угрозе выкидыша. УЗИ в таком случае подтвердит или опровергнет опасения и покажет состояние плода, в частности даст оценку его сердцебиению.

Не пренебрегайте подозрительными болями в этот период. В идеале ничего болеть не должно. Но, конечно, так случается далеко не всегда. У будущей мамы часто болит голова или ноги, да и живот – главный объект внимания – постоянно дает о себе знать. Вы можете ощущать легкие боли по бокам живота – это, скорее всего, натягиваются связки, поддерживающие все время растущую матку. Такие боли не должны вызывать у вас опасений. Но если начинает кровить, то без внимания ситуацию оставлять ни в коем случае нельзя.

Кровотечение

Кровотечение на 11 неделе беременности рассматривается как начавшийся выкидыш. Вы должны немедленно лечь и вызвать скорую помощь или отправиться в больницу сами, не тратя время на приезд медиков.

Случается, что кровотечение вызвано замершей беременностью – если плод погиб внутриутробно, то матка начинает отторгать его. Но приблизительно в половине случаев начавшегося выкидыша (когда плод еще жив) беременность можно спасти, поэтому не медлите ни минуты!

Развитие плода на 11 неделе беременности

Ранний период беременности является крайне важным. В это время в растущем организме плода происходят весьма интересные изменения.

Физиологические особенности

11 неделя – это практически завершение первого триместра беременности. Внутриутробное развитие плода к данному времени протекает весьма активно. Многие внутренние органы и системы уже практически сформировались. В дальнейшем они будут продолжать совершенствоваться и дифференцироваться.

На 10-11 акушерской неделе беременности специфические изменения происходят не только с малышом, но и с его мамой. У женщины происходит множество изменений и появляются новые ощущения. Как правило, на этом сроке беременности будущая мама уже ощущает тесную связь со своим малышом. Размеры беременных животиков на 11 неделе беременности уже изменяются. Вместе с тем, как растет ребенок, продолжает увеличиваться и окружность живота у его мамы.

Если будущая мама вынашивает несколько малышей одновременно, то окружность ее живота несколько больше, чем при одноплодной беременности.

Положение малыша вполне комфортно. Плод находится в пузыре, наполненном околоплодными водами. На данном этапе своей внутриутробной жизни ребенок начинает открывать и закрывать рот. Такая особенность является необходимой для дальнейшего его внутриутробного развития.

Многие мамы боятся, что ребенок может захлебнуться околоплодными водами. Переживать по этому поводу не стоит. Новый организм от природы приспособлен к жизни в водной среде во время своего внутриутробного развития. Заглатывание околоплодных вод необходимо для дальнейшего формирования выделительной системы. Так ребенок учится самостоятельно мочиться.

К этому периоду времени у ребенка продолжает формироваться скелет. С каждым днем плотность и структура костей укрепляется. В это время очень важно, чтобы будущая мама употребляла достаточно кальция.

Данный элемент необходим для укрепления костной ткани. Достаточное его количество содержится в кисломолочных продуктах. Женщине, которая ждет малыша, нужно включать их в свое ежедневное меню.

К 11 неделе беременности у ребенка уже активно развита нервная система, а также анализаторы. Многие детки на этом этапе своей внутриутробной жизни уже начинают чувствовать и слышать. В это время будущей маме можно уже разговаривать со своим малышом. Активное развитие нервных анализаторов способствует тому, что ребенок может ощущать переживания матери.

Если женщина постоянно взволнована, то это может негативно отразиться на состоянии ее малыша.

На этом сроке беременности у ребенка уже начинает проявляться обоняние. Так, малыш может чувствовать слишком резкие запахи. Это приводит к тому, что двигательная активность ребенка увеличивается.

С каждым днем беременности малыш развивается все более интенсивно. Это способствует тому, что связь между мамой и ребенком только увеличивается. Спокойное настроение и положительный настрой мамы оказывают положительное воздействие на внутриутробное развитие ее малыша.

Ребенок пытается совершать активные движения своими крошечными ручками и ножками. Как правило, они еще небольшой амплитуды. В дальнейшем количество совершаемых движений будет только увеличиваться.

Важно отметить, что будущая мама еще не ощущает, как двигается ее малыш.

Малыши этого внутриутробного возраста начинают изучать себя. Они могут трогать свое личико. Такое интересное действие часто замечают специалисты УЗИ во время проведения обследования. Увидеть личико малыша во время такого исследования возможно в том случае, если он не отворачивается от ультразвукового личика.

Очень интересно поведение близняшек на этом сроке беременности. Малыши начинают потихоньку изучать друг друга. Они трогают себя и «соседа» за нос, могут ощупывать друг друга. Интересно, что они могут улыбаться или строить гримасы.

Читать еще:  29 неделя беременности почему малыш мало шевелится

У плода на этом сроке начинают постепенно функционировать печень, поджелудочная железа и кишечник, происходят первые процессы обмена веществ.

Печень на этом этапе уже достаточно большая по занимаемой площади в детском организме. У малыша появляются первые сократительные движения кишечника. Это еще не настоящая перистальтика. Она только формируется и начнет функционировать несколько позже.

На этом сроке беременности внутриутробное развитие малыша имеет несколько интересных особенностей. Его тело растет несколько быстрее, чем головка. У ребенка на этом этапе жизни уже активно сформировались крупные суставы. Также у малыша уже есть маленькие пальчики. Большие пальцы при этом уже несколько отличаются по форме и размерам от остальных.

К этому сроку у ребенка полностью исчезает хвостик. Малыш уже практически выглядит, как человек. С каждым новым днем беременности строение его тела будет только совершенствоваться. На этом сроке беременности ручки у ребенка несколько интенсивнее развиваются, чем ножки. У малыша в 11 недель активно протекает закладка маленьких ноготков, а также зачатков зубов.

На данном сроке беременности происходит активное развитие головного мозга плода. Продолжают формироваться и дифференцироваться основные его отделы. В гипофизе уже начинают образовываться первые зачатки гормонов. С каждым днем количество нервных клеток стремительно растет.

В 11 недель улучшается связь между нервной и мышечной системой. Таким образом, посредством нервов обеспечивается работы мышц. Чем лучше такое взаимодействие, тем больше движений совершает кроха.

На этом сроке беременности у плода уже начинают постепенно функционировать многие внутренние органы. Изменяется лицо и его черты. Оно становится более вытянутым. Носик ребенка приобретает специфический контур, но может оставаться еще плоским.

Меняются и ушки ребенка. В это время активно происходит формирование хрящевой ушной раковины. Форма ушей у малыша еще является неокончательной. Она окончательно сформируется несколько позднее.

У малышей этого внутриутробного возраста наружные половые органы мальчика и девочки уже имеют выраженные отличия.

К этому сроку внутриутробного развития у ребенка уже практически окончательно сформирована диафрагма. Данный мышечный аппарат необходим для разделения грудной клетки и брюшной полости. Также эти мышцы участвуют в дыхании.

Интересной особенностью данного периода является начало формирования радужной оболочки глаз. У плода начинает закладываться зрительный пигмент. В дальнейшем он и будет определять цвет глаз ребенка. У малышей появляются маленькие реснички и брови.

В это время беременности происходит формирование иммунной системы малыша. В кровотоке у ребенка начинают появляться первые лимфоциты. Эти иммунные клеточки предохраняют организм от проникновения различных инфекций. Иммунитет малыша в дальнейшем будет продолжать совершенствоваться. Происходят специфические изменения и в спинном мозге. Там у ребенка начинают появляться красные кровяные клетки – эритроциты.

Размеры плода в 11 недель беременности еще совсем маленькие. Его вес составляет около 10 -12 граммов. Рост ребенка на этом этапе беременности равен приблизительно 6-9 см.

К окончанию первого триместра беременности кровоснабжение плода осуществляется по общей с матерью системе кровотока. С каждым днем она продолжает совершенствоваться. Это необходимо для того, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ и кислорода для своего полноценного роста.

К этому сроку беременности у ребенка уже произошла закладка сердечно-сосудистой системы. Маленькое сердечко уже бьется. Определить это можно при помощи проведения специальных методов исследования.

Нормы по УЗИ

Ультразвуковое исследование при беременности является важным методом диагностики. Оно позволяет выявить различные патологии репродуктивных органов у беременной женщины, а также описать параметры плода. Для оценки развития малыша специалисты используют различные клинические критерии.

Одним из них является копчико-теменной размер. На этом сроке беременности КТР составляет приблизительно 5 сантиметров. С каждым днем беременности он только продолжает увеличиваться.

Во время проведения ультразвукового исследования доктор обязательно оценивает признаки генетических и хромосомных заболеваний. Особенно важно выполнять это исследование женщинам, имеющим отягощенный анамнез по данным патологиям.

Если у кого-то из близких родственников будущей мамы присутствуют генетические заболевания, то ей следует обязательно предупредить об этом своего врача.

Также на этом сроке беременности специалист УЗИ обязательно оценивает количество околоплодных вод. Если их слишком много, то в таком случае определяется многоводие. Снижение количества околоплодных вод называется маловодием. Оба этих клинических состояний являются неблагоприятными для плода.

На данном сроке беременности количество околоплодных вод, достаточных для оптимального внутриутробного развития плода, составляет около 30-35 мл. По своему химическому составу эта жидкость напоминает плазму крови. Малыш, заглатывая ее, может почувствовать и ее вкус, который чаще всего соленый.

Назначить проведение ультразвукового обследования на 11 неделе беременности доктор может будущим мамам, которые ждут нескольких малышей одновременно. Многоплодная беременность может протекать с осложнениями. Для того чтобы своевременно выявить различные патологии у каждого из малышей, и проводится данное исследование.

Не менее важным оцениваемым клиническим параметром является место прикрепления малыша и плаценты. Специалист УЗИ тщательно проводит изучение этого детского места. Он оценивает плотность, размеры и кровеносные сосуды плаценты.

Доктор изучает и размеры матки. На данном этапе беременности она еще находится в тазовой области. В дальнейшем она будет расти и подниматься выше. Этому будет способствовать активный рост ребенка.

У худеньких женщин увеличенная матка видна как небольшой выступающий бугорок внизу живота. С каждой последующей неделей беременности живот будущей мамы будет продолжать увеличиваться.

О том, что происходит на 11 неделе беременности с женщиной и плодом, смотрите в следующем видео.

11 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 11 неделе?

С 11 недели беременности от зачатия малыш начинает активно расти, и он будет развиваться ускоренными темпами вплоть до 22 недели.

В течение 11 недели активно удлиняются кости скелета, ребенок становится более гармоничным, так как теперь его тело догоняет и перегоняет по размерам его головку. Формируются пальцы на ручках и ножках ребенка. Интенсивно развивается мышечная ткань, из-за чего малыш начинает активно двигаться. Правда, пока он слишком мал, чтобы мама ощущала его шевеление в животе.

Кожа ребенка очень тонкая и чувствительная, сквозь нее видны кровеносные сосуды и органы малыша.

На 11 неделе беременности уже сформированы его молочные зубы, развита щитовидная железа, а поджелудочная начинает производить инсулин. Развиваются центральная и периферическая нервные системы, формируются извилины в коре головного мозга. С 11 недели от зачатия плод начинает питаться через плаценту, тем самым готовясь к самостоятельной жизни вне материнской утробы.

УЗИ плода на 11 неделе беременности позволит определить вероятный пол будущего малыша. В этом периоде генитальный бугорок у мальчиков становится длиннее и образует пенис, а у девочек он увеличивается незначительно и загибается вниз, образуя клитор.

Кроме того, при УЗИ плода на 11 неделе можно увидеть, что малыш кладет в рот большой палец – мышцы и длина конечностей в некоторых случаях уже позволяют ему это сделать.

Веки ребенка пока плотно сжаты, уже заметны будущие черты лица, хорошо виден нос малыша.

Часто на этом сроке будущую мамы направляют на первый скрининг, который предполагает УЗИ плода и анализ крови. Полученные данные изучаются, после чего врач может заключить, есть ли риски развития хромосомных аномалий, например, синдрома Дауна, Эдвардса и Патау.

С помощью комплексного исследования в первом триместре можно обнаружить и другие патологии, например:

  • гидроцефалию;
  • глиому;
  • мозговую грыжу;
  • аневризму;
  • брадикардию;
  • внутриутробную инфекцию;
  • гипоксию;
  • тахикардию;
  • задержку развития;
  • анемию;
  • порок сердца.

Фото живота

Малыш на 11 неделе беременности от зачатия размером с крупный нектарин: он весит около 28-30 граммов, а длина его тела примерно 7-9 сантиметров. При этом он растет буквально по часам.

Фото живота на 11 неделе беременности уже слегка намекает на интересное положение женщины, но, чтобы это заметить, нужно очень хорошо помнить ее параметры «до». Пока беременность скорее очевидна ей самой, нежели окружающим.

— На 11 неделе беременности от зачатия дно матки перемещается чуть выше верхнего края лонного сочленения и его уже можно прощупать через переднюю брюшную стенку. Но обычно на таком сроке размер живота не меняется столь значительно, чтобы ваша беременность стала заметна окружающим, — объясняет акушер-гинеколог Евгения Бондарь, dr.evgeniabondar.

Матка становится более мягкой и эластичной день ото дня.

Что происходит с мамой на 11 неделе?

Сложный первый триместр остается позади, впереди – затишье, характерное для начала второго триместра.

До родов еще далеко, но у некоторых женщин может уже вырабатываться молозиво — питательная жидкость, которой ребенок будет насыщаться в первые дни до прихода молока.

В этот период важно следить за своим питанием. У будущих мам часто возрастает аппетит, но помните, что нужно увеличить ежедневный рацион всего на 300 калорий, при этом не упустить из вида важные питательные вещества. Ребенок активно растет и ценными для него в это время являются протеин (белок), железо и кальций.

Последний необходим малышу для формирования костей и, если мама не употребляет кальций в достаточном количестве, он возьмет его из ее организма. Отсюда проблемы с зубами у некоторых родивших женщин. Врачи советуют сразу пересмотреть свой рацион, чтобы потом не бегать к стоматологу.

Какие ощущения вы можете испытывать на 11 неделе?

Главное, что замечают большинство женщин на этом сроке – спокойствие и комфорт, которых часто не хватает в начале беременности. Неприятные проявления токсикоза уходят вместе с первым триместром, гормональный фон приходит в норму, вдобавок живот еще маленький и не мешает передвигаться – золотое время.

На 11 неделе беременности будущие мамы могут ощутить прилив сил, желание вернуться к привычному образу жизни. Это нормально и не стоит ограничивать свои стремления к физической активности.

Правда, на 11 неделе беременности вы можете испытывать новые ощущения, увы, не всегда приятные:

    Заложенность носа частый спутник беременности. Она возникает из-за того, что слизистые оболочки у мамы слишком активно работают, а сосуды расширены из-за возросшего объема крови в теле. Однако лучше уточнить у врача, не грипп ли вызывает насморк.

Читать еще:  Во сколько недель можно родить здорового малыша и на какой неделе беременности чаще всего рожают, нормы начала родов

Чесотка беременных. Пятая часть всех женщин в положении жалуется на зуд, докучающий на разных сроках. Его можно снимать антигистаминными препаратами или лосьонами с ментолом.

Запоры. Из-за гормона беременности прогестерона многие женщины сталкиваются с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта, а чаще всего с запорами. Врачи советуют в таких случаях добавить в рацион продукты со слабящим эффектом, например, свеклу, а также больше двигаться.

  • Болезненность груди все еще может докучать, при этом иногда начинает выделяться молозиво.
  • 11 неделя беременности

    11 недель беременности означают близкое завершение первого триместра. Все, что происходит с малышом и его мамой, имеет огромное значение.

    Как считать недели?

    11 акушерских недель беременности означают 9 от зачатия. Более подробную информацию о методиках расчета срока можно узнать здесь. Если по каким-то причинам рассчитать срок по первому дню последних месячных невозможно, до двенадцатой недели врачи еще успеют вычислить срок альтернативными методами.

    Развитие плода

    Весь малыш сейчас размером с лайм. Длина тела составляет 44-60 мм, а вес – около 8 г.

    Все органы и системы ребенка уже сформированы. Они находятся в различном состоянии. Например, крошечное сердце уже давно и полноценно бьется. А скелета пока нет, костная ткань остается в хрящевой стадии. В крови содержатся пока только эритроциты (красные кровяные тельца), а лейкоциты образуются позже. Зато голосовые связки уже почти развились, хотя понадобятся малышу еще не скоро.

    На 11-й неделе активно развиваются:

    • кишечный тракт;
    • печень (она «занимает» 10% веса всего плода);
    • мышцы шеи и грудной клетки;
    • радужные оболочки глаз;
    • кровеносные сосуды;
    • легкие, бронхи и трахеи;
    • сухожилия;
    • на пальчиках ног исчезают перепонки;
    • на кончиках пальцев рук появляется индивидуальный кожный узор;
    • начинает свое развитие хватательный рефлекс;
    • продолжается формирование зачатков молочных зубов.

    Именно сейчас малыш обычно начинает шевелить головой.

    Вот так плод выглядит на 11 неделе (кликабельно):

    УЗИ в 11 недель покажет хорошо различимые очертания маленького человечка. На аппаратуре высокого класса при особо удачном расположении малыша уже можно определить его пол. Однако данные могут быть неточными.

    При беременности двойней (или тройней) развитие каждого ребенка примерно такое же, как и при одноплодной беременности. При этом маленькие человечки могут заметно (на несколько миллиметров) отличаться друг от друга в росте. Это вполне нормально.

    Фото узи:

    Признаки и ощущения будущей мамы

    Главное и самое светлое переживание на 11-й неделе – это ослабление токсикоза (если он был). Тошнота постепенно слабеет или прекращается совершенно. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию. Однако чаще всего токсикоз длится еще одну-две недели.

    Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

    • изжога, запоры;
    • чувствительность груди;
    • потемнение кожи вокруг сосков;
    • небольшой рост молочных желез;
    • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
    • головные боли, мигрени;
    • рассеянность и невнимательность.

    На 11-й неделе гормоны будущей мамы обычно приходят в особое состояние. Постепенно проходит страх потери малыша. Женщина начинает в полной мере осознавать свое материнство и его радости.

    Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

    Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами. Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

    На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

    Фото животиков на 11 неделе (кликабельно):

    Интимная жизнь

    Если интимная жизнь доставляет удовольствие, нет никаких причин от нее отказываться. В некоторых случаях подросший животик немного мешает. В этом случае можно немного поэкспериментировать. Тогда обязательно найдутся позиции, в которых секс будет только в радость. Противопоказаниями к половой жизни являются:

    • многоводие;
    • многоплодная беременность;
    • установленная угроза выкидыша.

    В первом триместре секс иногда сопровождается чувством страха или болью в половых органах (во время или после соития). Никакие проблемы не нужно держать в себе и/или скрывать от отца ребенка. При любых сексуальных проблемах помогут только откровенность и взаимопонимание.

    Выделения, боли и осложнения

    На 11-й акушерской неделе внутренние органы вокруг матки обычно уже изменили свое расположение в брюшной полости. Поэтому боли внизу живота и пояснице должны прекратиться. Живот может болеть и при кишечных расстройствах. Здесь поможет только врач, он назначит специальную диету. Могут появиться боли при мочеиспускании. Обычно они указывают на цистит (воспаление мочевых путей), который требует врачебной помощи.

    Если из влагалища выделяется однородная белая или прозрачная слизь, это нормально. Поводом для тревоги считаются выделения:

    • похожие на творог;
    • желтые;
    • коричневые;
    • с неприятным запахом.

    Если появились яркие кровянистые выделения или настоящее кровотечение, врач нужен срочно. Эти тревожные симптомы указывают на угрозу выкидыша, то есть смерти и отторжения плода.

    Еще одно осложнение – это замершая беременность. Развитие плода при этом прекращается, но он остается в матке. Главный признак такой патологии – это резкое и внезапное исчезновение всех проявлений беременности. Удаление погибшего плода производится врачами в стационаре.

    Если беременная женщина раньше не болела краснухой, нужно всеми силами избегать контакта с такими больными. Это заразное заболевание вызывает множественные патологии развития плода.

    Рекомендации

    Сейчас многие неприятные ощущения отступают. У будущей мамы появляется время на то, чтобы строить планы и заниматься собой. Главное – не забывать об основных правилах.

    На 11-й акушерской неделе рацион мамы должен быть продуман и сбалансирован. Малышу сейчас и дальше будет необходимо много кальция, магния и фосфора. Эти микроэлементы нужны для правильного роста зачатков молочных зубов, костей и хорошей работы сердца плода. Как получить нужные вещества в пище?

    • Фосфором богата рыба, особенно красная. В небольших количествах этот микроэлемент содержат лук и морковь.
    • Поставщики кальция – молочные продукты.
    • Магний содержится в крупяных кашах, ягодах, свежих фруктах.

    Для полноценного усвоения кальция организму нужен витамин D (есть в печени). Еще он вырабатывается естественным путем, когда на нашу кожу светит солнце (неважно, прямой свет или рассеянный). Именно поэтому беременным рекомендованы обязательные прогулки.

    Блюда по-прежнему должны быть запеченными, сваренными или приготовленными на пару. Желательно добавлять в пищу лук и чеснок – это природные враги микробов и инфекций.

    Запреты остаются прежними:

    • алкоголь и никотин (включая пассивное курение);
    • торты, пирожные, булочки и конфеты;
    • консервы;
    • острые блюда и копчености;
    • разноцветные газировки;
    • жареные блюда.

    Правильное питание означает хороший обмен веществ и нормальный вес. Сейчас нормой считается, если весы «плюсуют» не более 0,5 кг в неделю.

    Наблюдение врача

    Если вы еще не встали на учет в женской консультации, пора это сделать. Врач-гинеколог соберет основные данные (рост, вес, размеры таза), проведет опрос (семейное положение, нет ли в окружении пациентки серьезно больных домочадцев или родственников). Кроме того, потребуется сдать анализы на различные заболевания (ВИЧ, сифилис, гепатит, половые инфекции).

    По результатам анализов врач назначит прием витаминов для беременных и других вспомогательных лекарств. Например, препаратов железа или фолиевой кислоты.

    Желательно чаще бывать у стоматолога, так как во время беременности могут возникнуть различные заболевания десен.

    Образ жизни

    Есть еще несколько важных рекомендаций, которые желательно выполнять.

    1. Гимнастика для беременных, йога, плавание. Физические нагрузки помогут наладить обмен веществ, не позволят появиться лишнему весу.
    2. Положительные эмоции. Откажитесь от просмотра слишком серьезных или страшных фильмов, не читайте книги пугающего содержания. Посещайте выставки и музеи (не анатомические).
    3. Удобная обувь на низком каблуке. Отеки и варикозное расширение вен буквально преследуют многих беременных.
    4. Никакого переутомления и недосыпа.
    5. Стройте планы. Подумайте, что хочется успеть сделать или узнать до родов. Возможно, это вышивка ленточками или скрапбукинг. Или иностранный язык? После родов многие хобби придется надолго отложить.

    Внимательные к себе мамы обязательно заметят, как постепенно беременность становится настоящей радостью.

    Видео гид: 11 неделя беременности что происходит в это время с женщиной и плодом


    Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

    Размер плода на 11 неделе беременности: развитие и ощущения

    Многие женщины, будучи в интересном положении, замечают, что на 11-12 неделе беременности размер плода увеличивается, что соответственно сказывается на росте животика. Одиннадцатая неделя беременности ознаменовывается окончанием первого триместра. На этом сроке у будущей мамочке улучшается самочувствие, постепенно исчезает надоедливый токсикоз, а малыш начинает радовать своим стремительным развитием. Ежедневно с плодом в утробе матери происходят различные изменения. Начиная с этого времени участковый врач в женской консультации направляет беременную на первый пренатальный скрининг. О том, что можно увидеть на ультразвуковом исследовании и какой должен быть приблизительный размер плода на 11 неделе беременности, расскажем в данной статье.

    Что происходит?

    На этом сроке плод продолжает стремительно расти: его внутренние органы совершенствуются, а согнутое тельце начинает постепенно выпрямляться. Размер плода на 11 неделе беременности составляет 42-49 мм. Его «хвостик» практически исчезает, голова крепнет и слегка отходит от туловища, а ноги догоняют в развитии верхние конечности. На этом сроке ребенок очень быстро растет, но тем не менее будущая мама еще не чувствует его шевеления. К окончанию первого триместра подходит и завершение формирование плаценты: в ней содержится густая сеть кровеносных сосудов, с помощью которых кроха получает от мамы кислород и все питательные вещества. Выглядит плод на 11 неделе беременности как фрукт, размер которого соответствует инжиру, а вес составляет около 7 граммов. Именно с этими полезными и вкусными ягодами сравнивают малыша в это время по соотношению роста и веса.

    Читать еще:  Каких врачей нужно проходить в 1 месяц ребенку или медосмотр новорожденного в первый месяц жизни - каких врачей проходят

    Развитие малыша

    Многих будущих мам интересует вопрос: какой размер плода на 11 неделе беременности? Наиболее точные цифры сможет озвучить врач на ультразвуковом исследовании. На 11-й неделе беременности малыш значительно подрос и имеет все более четкие человеческие черты. Несмотря на то что его голова до сих пор значительно крупная, тело становится наиболее пропорциональным. Немаленькие размеры головы связаны с тем, что в этот момент начинает активно развиваться головной мозг, который относится к центральной нервной системе.

    Мышечная система

    Несмотря на то что размер плода на 11 неделе беременности не достигает внушительных цифр, у него уже формируется мышечная система. Помимо того, что в это время малыш умеет поднимать головку, так еще может делать сосательные движения и гримасничать. Также на этом сроке происходит развитие рецепторного аппарата: кроха ощущает движение околоплодной жидкости и прикосновение своих ножек и ручек. Постепенно начинает развиваться хватательный рефлекс, это говорит о том, что в скором времени ребенок сможет взяться ручками за пуповину. Движения малыша становятся наиболее отчетливыми. Он уже довольно шустро умеет перемещаться во внутриматочном пространстве. На следующем видео можно не только наблюдать за развитием и размером плода на 11 неделе беременности, но и заметить, насколько возросла двигательная активность крохи.

    Органы чувств

    На текущем сроке глаза у плода уже полностью закрыты веками, также в это время закладывается радужная оболочка, которая в последующем определит цвет. Как правило, у многих новорожденных глазки светлые, и только спустя некоторое время формируется их окончательный цвет. Ушные раковины находятся еще низко, но они займут свое место ближе к следующей неделе, и скоро ребенок сможет слышать. Кожа плода на всей площади головы и тела становится чувствительной, благодаря чему он может осязать. А также на этой неделе активно развиваются вкусовые рецепторы и начинают закладываться голосовые связки, что является единственным мощным оружием ребенка сразу после рождения. На этом сроке малыш уже реагирует на внешние раздражители. Например, его может беспокоить кашель своей мамы или какая-нибудь тряска.

    Внутренние органы

    Активно формируется кишечник и печень, ее размер у плода на 11 неделе беременности составляет приблизительно десять процентов веса крохи. Ее основная задача на данный момент заключается не в пищеварительной функции, а в кроветворении. Несмотря на небольшой размер плода, на 11-12 неделе беременности его почки начинают продуцировать мочу, и за этим процессом можно наблюдать во время ультразвукового исследования. Сердце крохи уже функционирует, как у взрослого человека, а в процессе формирования органов появляется и сеть кровеносных сосудов. В конце 11-й недели беременности стремительно развивается и дыхательная система: формируются трахеи, главные бронхи, их разветвления. Продолжает формироваться опорно-двигательный аппарат, благодаря чему постепенно появляются мелкие суставы.

    Половые органы

    На данном сроке начинают формироваться половые органы будущего ребенка, но говорить о его поле еще рано. В это время половые железы мальчиков активно вырабатывают тестостерон, а в материнском организме концентрация хорионического гонадотропина достигает максимума.

    Что можно увидеть на УЗИ?

    Как правило, именно на этом сроке врач назначает прохождение первого ультразвукового исследования, где маме предоставляется возможность поближе познакомиться со своим малышом и услышать его сердцебиение. Дата УЗИ может быть как в начале текущей недели, так и в конце. Например, многие женщины проходят первый скрининг, будучи на 11 неделе и 4 дне беременности. Размер плода на этом сроке не будет превышать 49 мм. Каждой будущей маме интересно узнать, как развивается ее малыш, и к первому УЗИ много накопилось вопросов. На ультразвуковом исследовании врач может озвучить беременной женщине на 11 неделе беременности размер плода, развитие и строение его внутренних органов. На текущем сроке кроха может показать диагносту, как ловко он умеет шевелить ножками и ручками. Полным ходом идет развитие костной и мышечной ткани, именно поэтому движения плода с каждым днем становятся все более энергичными. На сроке беременности 11 недель размеры плода уже внушают уважение: его вес — около 9 граммов, а рост — 50 мм. К сожалению, ультразвуковое исследование не способно передать все невероятные превращения малыша. Но зато родители могут увидеть крошечное создание с подвижными ручками и большой головой. Можно заметить, что на следующем фото размер плода на 11 акушерской неделе беременности совсем не велик, но уже прослеживаются все человеческие признаки и черты.

    На ультразвуковом исследовании можно услышать сердцебиение малыша, которое должно сокращаться с частотой 120-160 ударов в минуту. Сердце имеет четыре камеры, но отверстие между правыми и левыми отделами сердца пока сохраняется.

    Ощущения мамы

    На текущем сроке беременности многие мамы могут заметить, что у них начинает проходить токсикоз: гораздо реже появляется головокружение, тошнота и повышенная утомляемость. К тому же стабилизируется гормональный фон, что говорит о значительном сокращении перепадов настроения.

    К этому сроку могут усилиться выделения. Не стоит беспокоиться, если они стали несколько обильнее. Но в случае изменения цвета, а также появления кровянистых или коричневых выделений на фоне болей в животе необходимо в обязательном порядке посетить врача. Если же цвет выделений изменился на белый или желтоватый, к тому же появился неприятный запах, это может быть признаком инфекции половых путей. В период беременности иммунная система ослабевает, и в связи с этим намного чаще развиваются воспалительные процессы и обостряются хронические заболевания. В этом случае также важно обратиться к лечащему врачу.

    Увеличение груди

    К 11-й неделе беременности грудь увеличится как минимум на один размер. К тому же возрастет и ее чувствительность. Врачи предупреждают будущих мам о возможном выделении жидкости из сосков, что является нормой, поэтому никакие меры по этому поводу предпринимать не стоит. В случае когда молозиво (именно так называют эту жидкость, которая будет выделяться вплоть до самых родов) пачкает одежду, можно приобрести специальные прокладки для груди.

    Сонливость и перепады настроения

    Несмотря на то что на текущем сроке нормализуется и улучшается гормональный фон, тем не менее, женщина может заметить за собой типичную забывчивость и рассеянность. Но в этом нет ничего страшного, так как будущим мамам свойственно погружаться в себя, а предвкушение от радостей материнства только способствует легкому отрешению от окружающего мира.

    Внешние проявления

    Так как на 11 акушерской неделе беременности размер плода невелик, животик беременной женщины еще незаметен окружающим. В это время стоит подбирать свободную, не давящую на животик одежду. Многие мамы уже могут отметить, что низ живота становится более округлым, что говорит о стремительном развитии плода. На 11 неделе беременности размер матки можно сравнить с размером кулака.

    При беременности двойней

    Как правило, в первом триместре многоплодная беременность не имеет явные отличия. Будущую маму также может настигнуть токсикоз, а к 11-12-й неделе его признаки способны угаснуть, что скажется на улучшении общего самочувствия. Стоит отметить, что при беременности двойней к текущему сроку животик стремительно начинает увеличиваться. Это связано с тем, что матка возвышается над лобковыми костями. Уплотнение можно с легкостью прощупать, если лечь на спину и расслабиться.

    Возможные боли в животе

    Многие мамы на данном сроке беременности жалуются на частое возникновение болей в животе из-за повышенного тонуса матки. Если напряжение внизу живота проходит после отдыха, то поводов для паники нет. Но в том случае, если после нагрузки или даже в состоянии покоя возникла сильная и длительная боль, стоит в срочном порядке обратиться к врачу.

    Правильное питание

    Многих женщин на этом сроке могут беспокоить запоры. Причин такого недуга несколько: это может быть связано с изменением гормонального фона, с малоподвижным образом жизни, а также с психологическими проблемами. Избавить от этой проблемы поможет правильное питание. В первую очередь, оно должно быть направлено на обеспечение крохи всеми необходимыми веществами. Меню беременной женщины необходимо разнообразить белковыми продуктами (диетическим мясом, рыбой, творогом, кефиром, молоком). Не стоит забывать о пользе растительных белков, поэтому стоит включить в рацион спаржу, брокколи, цветную капусту, сельдерей, чечевицу и фасоль. Последние два продукта необходимо употреблять в небольшом количестве, так как они способны вызвать метеоризм. Ежедневный рацион беременной должен быть богат овощами и фруктами, желательно в свежем виде. Подвергая продукты термической обработке, можно лишить их полезных свойств, допускается лишь варка или приготовление на пару. Питание должно быть разнообразным. В рацион необходимо включать ягоды, фрукты и овощи разнообразных цветов — в них содержатся различные микроэлементы, витамины и антиоксиданты.

    Устранение недуга

    Во избежание запоров беременной женщине важно придерживаться следующих основных принципов питания:

    • В сутки необходимо выпивать не менее двух литров воды. В этот объем не входят чай, сок и другие напитки.
    • Порции должны быть небольшими, а питание — частым и дробным. Например, специалисты советуют организовать пять приемов пищи и не допускать длительные перерывы между едой, более четырех часов.
    • Многие врачи советуют беременным ограничить употребление таких быстрых углеводов, как белый хлеб, макаронные изделия, сладости. Вышеперечисленные продукты ухудшают работу кишечника, вызывают брожение и помогают прибавить несколько дополнительных килограммов.
    • Ускорить работу кишечника позволяют такие продукты: киви, курага, чернослив, бананы. Высокое содержание клетчатки и калия помогают активизировать перистальтику кишечника.
    • Из-за недостатка кальция в организме будущих мам могут беспокоить болезненные спазмы мышц ног. Наилучшим лечением станет прием специальных препаратов. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом для того, чтобы подобрать подходящие.
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector