28 неделя беременности: необходимые анализы и возможные проблемы, рост и вес плода, изменения в организме мамы и ребенка, рацион питания

28 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

28 неделя беременности — это срок, когда женщина начинает серьезно задумываться о предстоящих родах. К концу седьмого месяца связь между мамой и малышом становится крепче, а значит беременная переживает некоторые новые ощущения. Из статьи узнайте больше о том, что приносит с собой беременность 28 недель.

28 неделя беременности: что происходит с малышом

С этого времени маленькое чудо, которое обитает в животике, растет с неимоверной скоростью. Вес малыша достигает отметки в килограмм, а его рост составляет примерно 35 см.

Как и прежде, продолжается совершенствование системы внутренних органов ребенка. Некоторые изменения заметны и во внешнем виде. Обо всем подробнее:

  • Внутренние изменения.

Этот срок, 28 недель беременности, характеризуется тем, что организм крохи старается подготовиться к самостоятельной работе. Именно поэтому ему теперь доступны многие функции организма взрослого человека, а именно:

  1. Продолжает развиваться головной мозг малыша. Теперь четко определены полушария, появляется больше извилин.
  2. Поджелудочная железа, кишечник и печень начинают работать в полную силу. За день почки могут вывести из организма пол-литра урины.
  3. Завершаются процессы формирования дыхательной системы. Вскоре она начнет функционировать без сторонней помощи.
  4. Скелет к этому времени практически сформирован. Это значит, что костная ткань начинает постепенно укрепляться.
  5. Селезенка и печень ребенка больше не участвуют в процессе кроветворения. Теперь этим занимается костный мозг.

Кроме того, слух и зрение детеныша становятся гораздо острее. Малыш способен различать некоторые звуки, фокусировать взгляд на определенной точке, активно реагировать на внешний мир.

  • Внешние изменения.

К данному времени ребенок уже мало меняется внешне, однако некоторые характерные особенности можно заметить:

  1. Первое время кожа маленького человека сохраняла красный оттенок. Теперь она начинает постепенно светлеть.
  2. Можно заметить, что формы малыша становятся более округлыми. Это связано с тем, что образовывается прослойка жировой ткани, отвечающей за теплообмен.
  3. На веках появляются первые ресницы.

28 неделя беременности: ощущения мамы, возможные проблемы

Так как дитя становится все больше в размерах, будущая мама гораздо ярче ощущает незначительные пинки и шевеления. Кроме этого, 28 неделя характеризуется такими особенностями:

  1. Ребенок начинает выражать свои первые эмоции. Беременная женщина понимает этот «язык» по характеру движений малыша в животике.
  2. Грудь все еще растет, в этот период можно заметить выделения первого молока. Не стоит считать этот признак тревожным.
  3. Из неприятных симптомов остаются слабость, головокружение, частые позывы в туалет.

Увеличенный в размерах живот заставляет беременную сильнее беспокоиться из-за приближения даты родов. Отсюда нестабильное эмоциональное состояние, некоторое беспокойство. Чтобы избавиться от беспочвенного страха, следует посетить подготовительные курсы.

К сожалению, на таком существенном сроке женщина не застрахована от внезапных проблем. Они могут быть как безобидными, так и очень серьезными. Расскажем обо всех случаях:

  • Болезненные ощущения.

Чем больше в размерах увеличивается малыш, тем тяжелее маме справляться с тяжестью. Лишний вес вызывает во всем теле боли, которые могут становиться все сильнее.

Следует обращать внимание на характер ощущений. Если боль проходит быстро и без особых усилий, беспокоиться не стоит. Однако при резких учащенных спазмах и покалываниях необходимо срочно обратиться к врачу.

Как правило, они всегда так или иначе отличаются от выделений до беременности. Но это вовсе не значит, что можно перестать обращать внимание на их вид.

В норме в интересном положении выделения могут иметь белый оттенок и кисловатый запах. Гнойные или кровяные выделения — это серьезная проблема, с которой женщина сразу должна обратится к гинекологу. Но самый тревожный признак в данный период — это водянистые выделения. Если заметили отхождение вод, немедленно вызовите врачей.

  • Преждевременные роды.

Любые тревожные признаки, которые женщины замечают на 28 неделе беременности, могут быть сигналом преждевременных родов. Хотя организм ребенка уже не так слаб и под присмотром специалистов способен справиться с самостоятельным функционированием, ранние роды могут нанести ощутимый вред здоровью малыша.

Также серьезное потрясение переживает организм женщины. Поскольку он еще не готов к завершению беременности, мама может пострадать от серьезных кровотечений. Послеродовое восстановление в данном случае займет гораздо больше времени.

28 неделя беременности: анализы, УЗИ, рекомендации

Во время второго триместра беременная в обязательном порядке проходит скрининг и тройной тест. Это, пожалуй, самые главные процедуры, которые придется пройти за весь период беременности.

На двадцать восьмой неделе рекомендуется посещать гинеколога дважды в месяц. Перед каждым приемом врач обязан измерить размеры живота, показатели веса и давления, также изучить результаты привычных анализов, а именно:

  • анализа крови и мочи;
  • мазка на микрофлору.

Обычно УЗИ назначается только в том случае, если обнаружены какие-то проблемы со здоровьем мамы. Фото ребенка в животе покажут доктору, насколько правильно протекает беременность.

Поскольку остается все меньше времени до заветной даты родов, беременной женщине необходимо уделять больше времени своему здоровью. Среди основных рекомендаций можно выделить такие:

С этого времени следует гораздо внимательнее относиться к питанию. Женщинам в положении необходимо приучиться есть часто, но небольшими порциями. В меню должно быть больше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов, нежирного мяса.

От сладостей и вредностей лучше отказаться, так как они не только не принесут пользы, но и негативно скажутся на показателях веса.

  • Физическая активность и сексуальные отношения.

Здесь не может быть точных рекомендаций, так как все зависит от индивидуального состояния беременной. Если нет возможности заниматься водной аэробикой или специальной йогой, необходимо как можно чаще прогуливаться на свежем воздухе.

В интимной жизни важно учитывать советы врача, а также желание обоих партнеров. Если никаких угроз для здоровья малыша нет, никто не будет запрещать жить полноценной сексуальной жизнью.

Пожалуй, главная рекомендация для беременных — уделять как можно больше внимания ребенку. С этого времени он реагирует на все, что происходит с его мамой.

Берегите свое здоровье, и малыш будет счастлив!

Питание на 28 неделе беременности

Доброго дня, отличного настроения и приятного аппетита, если вы вдруг обедаете! Как раз о еде я и хотела с вами сегодня поговорить. Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть? Какое из утверждений вам ближе? Надеюсь, что первое, и еда для вас — способ поддержания организма в здоровом, бодром, работоспособном состоянии, а не цель жизни.

Особенно это касается беременных, которые часто думают, что если они прямо сейчас не наедятся борща вприкуску с конфетами, то ребёнок останется голодным, будет плохо набирать вес. А о том, что неправильная еда может стать причиной многих заболеваний, в том числе и сахарного диабета, им почему-то невдомёк.
Сегодня наша тема — питание на 28 неделе беременности. Если вы уже приблизились к этому сроку или только планируете зачатие малыша, прошу внимания. Я расскажу, почему именно в 3 триместре важно питаться по режиму, сколько калорий требуется в сутки и чем опасно переедание и хаотичное потребление пищи.

Питание строгого режима

Есть мнение, что беременная должна есть за двоих. Оно в корне неверно! Если бы это было так, то в день норма калорий составляла бы около 5000! Впрочем, многие кушают и больше. На самом деле, на 28 неделе беременности женщина должна съедать не больше 3000, а это всего на 350 калорий больше «небеременной» нормы.

То есть ребёночку для роста и развития требуется всего ничего, а мы то и дело пичкаем его то копчёной колбасой, то конфетами, то шашлыками. Не спорю, всё это ужас как вкусно и хочется, но вместо того, чтобы кушать за двоих, лучше бы сесть и подумать за двоих. Килограмм мандаринов за раз может вызвать у малыша аллергические реакции, а торты и пирожные несут опасность развития сахарного диабета! Ну что, оценили масштабы возможных бедствий?

Тогда срочно корректировать своё меню и начинать питаться по режиму, а не тогда, когда скучно или идёт любимый сериал. На 28 неделе беременности малыш в животике находится на пике своей активности, тратит много энергии, которую нужно грамотно восполнять: не сладким и мучным, а фруктами, крупами.

Может, ребёночку и нравится лакомиться сладеньким вместе с мамой, но он не откажется и от яблочка, натёртого с морковкой и овощного рагу. Помните: вы сами с внутриутробного периода формируете кулинарные предпочтения своего чада. Представляете, какая это ответственность?

Больше белка

Сейчас важно не раскормить кроху, а дать ему необходимое количество витаминов, микроэлементов для здорового роста и развития. Основным «строительным материалом» для правильной работы внутренних органов ребёнка, его мышц и головного мозга будет белок. Его и нужно употреблять в больших количествах.

Содержится он в молочных и кисломолочных продуктах, нежирной телятине, сыре, куриной грудке, яйцах. Не забывайте, что все продукты должны быть свежими, купленными у проверенных производителей и хорошо обработанными, проваренными.

Вот ещё несколько правил, которым должны следовать беременные на 28 неделе:

Читать еще:  Карциносаркома у женщин: симптомы, лечение, прогноз

1) Готовить пищу непосредственно перед употреблением
2) Кушать небольшими порциями (5-6 раз в день). Последний приём пищи не позднее, чем за 2 часа до сна. Это может быть фруктовый или овощной салатик, творог, ряженка и прочие лёгкие перекусы.
3) Откажитесь от сильносолёных продуктов (селёдки, некоторых сортов сыра) и соли в чистом виде. Она задерживает воду в организме, что приводит к отёкам.
4) На время забудьте про сложные углеводы: мучное, сладкое, картофель.
5) Ешьте больше каш из разнообразных круп, хлебцы и другие изделия, содержащие клетчатку. Они улучшают работу кишечника, а также никогда не повысят сахар в крови.
6) Никаких диет! Даже если до родов вы часто ограничивали себя, были вечно голодными, но стройными, сейчас нехватка полезных элементов может сказаться на замедлении развития малыша. Стройнеть будете потом, после родов, и диеты не понадобятся.
7) Забудьте о: копчёном, жирном, жареном, сырой рыбе (суши и роллах), сырых яйцах, сыре и молоке, купленных у «бабушек» на рынке, консервах, фаст-фуде.

Вы можете самостоятельно составлять себе полезное меню на неделю, компануя продукты и придумывая новые блюда. Кто знает, может, впоследствии они станут самыми любимыми на вашем семейном столе. Фантазируйте, прислушивайтесь к крохе, его реакции на съеденное. Вы обязательно почувствуете, понравился ли мамин обед или ужин маленькому дегустатору.

Надеюсь, я вас убедила, и вы сейчас, начитавшись о вкусной и полезной пище, не направляетесь в ларёк за шаурмой и беляшом. Мамочки, не ленитесь, сварите кашку, добавьте туда сухофрукты, сделайте вкусный компот и мясо на пару. Вскоре, во время грудного вскармливания, вам так и придётся питаться.
Очень хотелось бы, чтобы вы поделились рецептами и фото своих сегодняшних кулинарных творений. Говорят, беременные готовят получше многих. Жду доказательств, и обязательно возьму на заметку ваши шедевры.
До новых встреч, до скорых публикаций!

Вес плода по неделям беременности

23.11.2017 Плод при беременности Вес плода по неделям беременности очень важный диагностический показатель, который оценивается при помощи УЗИ. Недостаток или излишняя масса говорит о развитии патологического процесса.

Нормальное внутриутробное развитие определяется по многим показателям. Одним из таких параметров является масса ребенка. Вес плода по неделям беременности с отклонениями в большую или меньшую сторону указывает на недостаточное питание или формирование гипоксии.

От чего зависит вес плода при беременности?

Вес ребёнка зависит от функционирования плаценты и поступающих питательных веществ с кислородом. Начиная со второго триместра, плод увеличивается до 80 грамм. На поздних сроках семидневный набор достигает 200 грамм, но перед родовой деятельностью темпы значительно замедляются, по причине отмирания плаценты.

Показатель также зависит от следующих факторов:

  • несбалансированное питание матери;
  • стрессовые ситуации в период вынашивания;
  • хронические заболевания;
  • токсикоз;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками;
  • генетическая предрасположенность.

Вес малыша, в период внутриутробного развития, также зависит от половой принадлежности. Мальчики рождаются более крупные, чем девочки.

Норма веса плода по неделям беременности

В первые семь дней после зачатия оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться, образуя плаценту и плод. До 7 недели закладываются и формируются все жизненно важные органы. Появляются очертания человека – ноги, руки, головка, сердечная мышца. Уже на 5-ой неделе можно измерить малыша.

Со второго триместра начинается интенсивный рост младенца. Норма прибавки составляет около 80 гр/нед. Далее масса плода растет еще более стремительно, достигая до 300 гр/нед. Матка за 9-ти месячный период внутриутробного развития увеличивается в 500 раз.

Врачи, при оценке параметров на УЗИ, ориентируются на общие показатели размеров и окружностей. Основной составляющей является положительная динамика внутриутробного формирования младенца и его полноценное развитие.

Примерный вес ребенка в 30 недель составляет до 1,4 кг. Любое незначительное отклонение может восприниматься, как патология или нормальное состояние, в зависимости от индивидуальных параметров будущей матери и самого младенца. К началу родовой деятельности малыш достигает не менее 3 кг 100 гр.

Таблица нормы веса плода по неделям беременности

Предполагаемая масса плода на ранних сроках рассчитывается с помощью ультразвукового исследования. На более позднем этапе врач, благодаря замерам окружности живота и высоте стояния матки, может вычислить этот показатель.

Рассчитаны нормы веса ребенка по неделям беременности, представлены в таблице:

Чем особенна 28 неделя беременности для мамы и малыша?

Наступила последняя неделя шестого акушерского месяца беременности, а это значит, что вам предстоит еще около 12 недель продолжать вынашивать малыша. 28 недель беременности – это уже заключительный триместр, то есть, время, когда и малыш, и мама готовятся к важнейшему процессу – родам. Разберемся, что происходит на этом этапе.

Заканчивается шестой акушерский месяц, а это значит, что вы уже вышли на финишную прямую вынашивания. До долгожданной встречи с новым членом семьи осталось еще около 12 недель. Разберемся, что происходит на 28 неделе с будущей мамой, как развивается ребеночек и какие опасности их могут подстерегать в этот период.

Самочувствие

Многие женщины на этом сроке замечают, что живот начинает расти буквально «не по дням, а по часам». Конечно, ходить с большим животом не слишком удобно, но это трудности временные.

Матка быстро растет и это приводит к тому, что живот на 28 неделе беременности может начать сильно чесаться. Зуд вызван тем, что кожа сильно натягивается. В этот период важно не расчесывать кожу, поскольку при этом повреждаются кожные покровы, а это чревато присоединением инфекций и развитием воспалительных реакций.

Растягивание кожи на животе нередко приводит к образованию стрий – растяжек. На первом этапе они выглядят устрашающе – как темно-красные полосы. Но со временем эти полоски посветлеют и станут менее заметными.

Избавиться от растяжек очень сложно. Поэтому 28 акушерская неделя – это время, когда следует начать пользоваться специальными средствами против растяжек (если, конечно, вы не начали этого делать раньше). В состав такой косметики входят добавки, повышающие эластичность кожных покровов и снимающие зуд.

Какие неприятные ощущения могут возникнуть?

Беременность 28 недель – время непростое, в этот период многие женщины замечают, что они стали сильнее уставать, особенно сложно бывает долго стоять.

В этом нет ничего странного, женский организм в этот период работает с большой нагрузкой:

  • сердце вынуждено перекачивать большой объем крови;
  • почки функционируют в усиленном режиме;
  • растущая матка сдавливает внутренние органы. Женщинам становится труднее дышать, появляется отдышка, возникают различные функциональные расстройства пищеварения;
  • увеличивается нагрузка на позвоночник, поэтому женщин могут периодически беспокоить боли в спине;
  • боли в ногах в этот период могут быть достаточно интенсивными. Случается это в том случае, если матка, увеличившись в размерах, сдавливает седалищный нерв. Чтобы устранить боль, рекомендуется прилечь на бок так, чтобы больная нога оказалась сверху, и максимально расслабиться;
  • периодические ноющие боли внизу живота и в области тазобедренных суставов. Если эти боли не постоянны и несильные, то беспокоиться не стоит. Это размягчаются хрящи и связки в области таза, то есть, идет подготовка к процессу родов;
  • появление небольших отеков на двадцать восьмой неделе – это практически норма, при условии, что отеки появляются к вечеру, а утром после ночного отдыха исчезают. Выраженные и не проходящие после сна отёки – это серьёзный повод для внепланового визита к врачу;
  • появление выделений из сосков. 28 неделя беременности – время, когда многие беременные отмечают, что на белье остаются пятна от желтой густой жидкости. Это начинает выделяться молозиво – вещество-предшественник грудного молока. Многие женщины пугаются, заметив выделения молозива, считая, что это верным признаком скорых родов. Но это неверное мнение. Появление молозива никак не связано с датой родов. Выделения могут появиться и на более ранних сроках или не появиться совсем, и тот и другой вариант – это нормальный вариант течения беременности;

  • еще одно совершенно нормальное явление – это тренировочные схватки. Беременность 28-29 недель – это тот срок, когда с тренировочными схватками сталкивается большинство женщин. При этом женщины отмечают, что у них периодически каменеет живот и появляются тянущие болезненные ощущения.

Тренировочные схватки не причиняют сильной боли и не бывают регулярными. Если живот каменеет периодически, и интервалы между спазмами укорачиваются, то, возможно, это не тренировка, а настоящие схватки, вызывающие преждевременные роды.

Шевеления

На этом сроке беременности шевеления плода довольно активные. Но поскольку ребенок растет быстрыми темпами, места «для маневра» ему остается все меньше. На этом сроке ребенок еще может перевернуться, поэтому даже если УЗИ на 28 неделе беременности покажет, что малыш располагается головой кверху, переживать не стоит.

У малыша еще есть время, чтобы занять положение, наиболее благоприятное для естественных родов (головой вниз). Но чаще всего, ребенок к этому сроку уже принял то положение, в котором будет находиться до родов.

Малыши в этот период ведут себя неодинаково, иногда отмечаются периоды покоя, а иногда периоды активности. Активность шевеления на 28 неделе зависит от многих факторов: активности мамы, её образа жизни, темперамента крохи.

Читать еще:  Таблетки от кровотечения матки

Как правило, ребёночек начинает активнее шевелиться:

  • после приема пищи, когда в крови повышается содержание глюкозы;
  • когда мама ложится отдохнуть, в периоды, когда женщина активно двигаются, дети, как правило, ведут себя спокойнее;
  • если мама начинает переживать по какому-то поводу. Уровень адреналина в крови матери растет, а это отражается на поведении ребенка.

Не имеет смысла сравнивать активность своего ребенка с какими-либо нормами. Все дети разные. Одни, еще до рождения демонстрируют непоседливость, другие очень спокойны и двигаются не слишком часто. Насторожить маму должны только резкие изменения ритма. Например, если всегда активный малыш вдруг перестал «подавать знаки».

Контроль веса

На каждом плановом приеме в этот период будущей маме придется взвешиваться, масса её тела не должна расти слишком быстрыми темпами. Гинекологи считают нормальной еженедельную прибавку в размере до 500 граммов. Если прибавка будет существенной (1 кг и более), можно будет заподозрить образование внутренних отеков.

Но возможно, отеки тут ни при чем, а большая прибавка обусловлена хорошим аппетитом. В этом случае, нужно пересмотреть свой рацион, исключив из него «пустые калории» – сахар, выпечку, слишком жирные продукты.

К сроку двадцать восемь недель женщина по нормам должна весить на 7-10 кг больше, чем до беременности.

Прибавка веса во время беременности зависит от многих факторов – обмена веществ, конституции, изначального веса. Обычно, стройные женщины прибавляют больше, чем те, что изначально имели лишний вес.

Как выглядит и развивается ребенок?

Разберемся, что происходит с малышом на этом сроке беременности. Малыши к этому периоду начинают «проявлять индивидуальность». Малыши имеют разный темперамент, кроме того, появляются различия в росте и весе. Так, если мама и папа высокие, то их ребенок на 28 неделе может быть несколько больше средних показателей.

Но, в любом случае, плод на 28 неделе беременности уже достаточно большой, он уже полностью сформировался и за оставшиеся недели он будет, в основном, расти и набирать вес. Если ребенок родится, когда срок беременности 28 недель, то он, скорее всего, выживет.

Но он еще неспособен к самостоятельной жизни, поэтому потребуется помещение ребеночка в специальный кювез, в котором поддерживается постоянная температура. Если идет 28 неделя беременности двойней, то маме нужно быть в любой момент отправиться в роддом.

Дело в том, что двойняшки часто рождаются раньше срока. Но, конечно, нужно постараться сохранить беременность и дать возможность детям окрепнуть. Поэтому, если женщине предложат в этот период лечь в стационар, ни в коем случае не стоит отказываться.

Вес плода на 28 неделе беременности составляет чуть более килограмма, а рост превышает 35 см. В этот период вес ребенка растет довольно быстро, так как малыш накапливает жировую ткань.

Несмотря на то, что все органы и системы ребенка сформированы, развитие плода на 28 неделе беременности продолжается. Совершенствуется головной мозг, нервная и дыхательная системы. Сердечко малыша бьется со скоростью около 150 ударов в минуту.

Ребенок на 28 неделе беременности может открывать глаза, но его зрение пока несовершенно, так как еще не сформировалась зрачковая мембрана. Глазки у всех малышей в этот период голубые, но они могут изменить цвет к моменту рождения или в течение первых недель жизни.

Выглядит малыш на 28 неделе беременности практически так же, как обычные новорожденные, только он еще слишком маленький. За оставшиеся недели вынашивания он должен подрасти на 15-20 см и существенно прибавить в весе. Масса тела малыша увеличится примерно в три раза.

28 акушерская неделя беременности характеризуется следующими изменениями в состоянии малыша:

  • растет слой подкожного жира, благодаря этому кожа малыша разглаживается и приобретает естественный цвет;
  • кожа по-прежнему покрыта защитной смазкой, это необходимо для ее защиты от разбухания, ведь малыш постоянно находится в воде. Кроме того, наличие смазки облегчает прохождение по родовым путям;
  • мышцы малыша укрепляются, он уже уверенно владеет своим телом. Но мышечная система будет продолжать совершенствоваться вплоть до самых родов;
  • идет активная минерализация скелета, поэтому увеличивается потребность в кальции;
  • быстрыми темпами развивается кора головного мозга, в мозгу появляются новые извилины;
  • подрастают волосики на голове, а также брови и реснички. Но рост волос индивидуален. Некоторые малыши рождаются практически лысенькими, а некоторые имеют «пышную шевелюру»;

  • мозговая деятельность плода продолжается круглые сутки. Даже когда ребенок спит, он совершает рефлекторные движения;
  • уже на этом этапе одна часть мозга развита сильнее, чем другая. А это определяет то, какая ручка малыша (правая или левая) будет ведущей.

Обследования

Женщина должна находиться под медицинским контролем на протяжении всей беременности что вполне естественно. На 28 неделе при отсутствии осложнений нужно сдавать только плановые анализы. Необходимо будет сдать кровь, чтобы провести исследования для определения уровня:

  • Гемоглобина. Низкое содержание этого вещества затрудняет снабжение тканей кислородом, что опасно для плода.
  • Глюкозы. Повышение содержания сахара – это признак развития диабета беременных.

На плановом осмотре, гинеколог произведет основные измерения – массы тела, обхват живота. Если показаний нет, то дополнительное исследование назначать не имеет смысла. На 28 недель беременности УЗИ делают либо при возникновении тревожных симптомов, либо по желанию родителей.

Проводя ультразвуковой скрининг, можно будет рассмотреть:

  • Черты лица ребенка. Современные ультразвуковые аппараты позволяют получить четкие объемные фото, поэтому родственники уже смогут увидеть малыша и даже поспорить, на кого он больше похож – на маму или на папу.
  • Пол. Если малыш «не позволил» определить пол во время проведения второго планового скрининга, то это можно сделать сейчас.
  • Основные параметры. При проведении исследования, специалист определяет рост и вес плода, длину его конечностей, обхват головы и животика.
  • Уровень развития внутренних органов.

Возможные отклонения

Разберемся, что может произойти в этот период и что может осложнить нормальный ход беременности.

  • Обращайте внимание на выделения на 28 неделе беременности. Если они изменили характер (стали творожистыми, гнойными, приобрели резкий запах), нужно срочно идти к гинекологу. Особую опасность представляют кровянистые выделения, их появление может быть признаком начала преждевременных родов.
  • Регулярно сдавайте анализы. В этот период может развиваться анемия или диабет, а оба эти состояния крайне неблагоприятно действуют на малыша.
  • Следите за движениями малыша. Если они стали слишком активными или, напротив, практически не ощущаются, срочно обращайтесь к врачу.

  • Анализы и контроль АД помогут своевременно выявить и такие серьезные осложнения, как гестоз и преэклампсия. Эти состояния опасны и для женщины, и для малыша, поэтому не стоит медлить с обращением за медицинской помощью при появлении судорог, тошноты, головокружений и «летающих мушек» перед глазами.
  • Преждевременные роды. Рожденные на этом сроке малыши, скорее всего, выживут и будут развиваться нормально. Однако первые месяцы жизни будут сложными. Поэтому нужно стараться продлить «беременный период», чтобы дать ребенку возможность окончательно подготовиться к самостоятельной жизни. Поэтому при угрозе преждевременных родов нужно ложиться в стационар для сохранения беременности.

Итак, 28-ая неделя беременности — это начало заключительного триместра, но впереди еще около 12 недель вынашивания, которые, скорее всего, будут непростыми. Ведь большой живот начинает причинять существенный дискомфорт. Впрочем, ради долгожданной встречи с малышом можно немного потерпеть временные неудобства.

28 неделя беременности

Уже середина седьмого месяца беременности! Пришло время определиться с выбором роддома, ведь осталось совсем немного времени! Многие будущие мамы в это время еще работают. Старайтесь больше отдыхать, уделять время здоровью.

Малыш уже различает вкусы, запахи, ведь все попадающие в организм мамы вещества достигают его рецепторов. Начинают формироваться предпочтения к вкусовым качествам пищи, и сейчас самое подходящее время начать прививать малышу здоровые привычки питания!

Вес плода на 28 неделе беременности чуть превышает 1 килограмм, а его рост равен 35 см!

Сколько месяцев беременности прошло? 28 акушерская неделя беременности – это полных семь месяцев (один акушерский месяц – двадцать восемь дней).

Что происходит?

Развитие плода на 28 неделе беременности

Малыш, спустя неделю, вырос еще немного, мама чувствует, как повышается его активность, как движения набирают силу. Малыш уже хорошо умеет открывать глазки. Если посмотреть видео, то можно увидеть, как он с любопытством разглядывает свое тело, пуповину, пытается все пощупать ручками. На этом сроке глазки у всех малышей голубого цвета. Уже ближе к родам пигментация изменится.

Малыш очень активен, он постоянно пытается поменять свое положение в матке, однако места уже не так много, и сделать это все сложнее. Активные сильные движения уже могут причинять дискомфорт маме.

Ребенок на 28 неделе беременности уже имеет вкусовые предпочтения. Как и все малыши, сладкое он любит больше всего. Но в зависимости от питания мамы предпочтения малыша могут меняться, и каждая будущая мама к этому сроку уже понимает, что ему нравится.

Малыш хорошо реагирует на различные звуки, он более активен при громкой музыке и успокаивается, слыша голоса мамы, папы.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы на 28-ой неделе беременности

Самочувствие будущей мамы остается прежним. Может беспокоить отечность рук, ног. Такое состояние может возникать после переутомления, и тогда достаточно отдохнуть, сделать легкую гимнастику для ног (слегка приподнимать их из горизонтального положения и опускать), которая улучшит отток крови, сделать легкий лимфодренажный массаж. Если же возникают сильные отеки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом! Он поможет определить причину, предупредить состояния, угрожающие осложнениями для вас или малыша, а при необходимости назначит соответствующие препараты.

Читать еще:  Полынь против рака: как правильно использовать?

Обязательно поинтересуйтесь у врача, какие витаминные препараты вам нужны, какие добавить микроэлементы. Если беспокоят спазмы мышц ног, может потребоваться назначение препаратов кальция, магния. Но сделать это правильно может только врач. Мышечные спазмы ног могут облегчить теплые ванночки, специальный массаж, который может помочь вам сделать супруг. Для этого вам нужно лечь удобно на спину, а супруг, удерживая слегка приподнятую ногу, сначала приводит стопу к голени, натягивая заднюю группу мышц, а после этого разминает интенсивными движениями икроножные мышцы.

Третий триместр – самое подходящее время позаботиться о правильном питании, ведь малыш, который уже ощущает все вкусы, все запоминает! Большое значение имеет частота приема пищи, а также ее количество. Соблюдайте следующие правила рациона питания:

  • Ешьте маленькими порциями, но часто. Это полезно и для малыша, и для вас, ведь увеличившаяся матка сдавливает желудок. Когда питательные компоненты поступают к малышу дозировано и часто, он чувствует себя очень комфортно. Именно на этом принципе и базируется питание новорожденных – чаще всего малыши подбирают себе режим питания с промежутками в 2-3 часа. Большая порция пищи в желудке может мешать и маме, ведь малыш уже подрос, месте в матке стало меньше, и удары кулачков и пяточек по переполненному желудку весьма ощутимы.
  • Старайтесь, чтобы между последним приемом пищи и ночным сном проходило около двух часов. Сразу после приема пищи малыш становится активным, его организм получает большое количество питательных веществ. А здоровый сон ему очень нужен. Если же после еды пройдет слишком много времени, малыш будет активным, но уже по причине недостатка питательных веществ – попросту он будет голодным. Поэтому даже если вы строго контролируете калорийность своего питания, не забывайте о потребностях малыша. Лишний вес не нужен, но голодание может привести к недостаточному набору веса плода.
  • Перейдите на питание только свежеприготовленными продуктами. Готовьте блюдо на один раз. Так в нем максимально сохранятся полезные вещества. Да, это требует большего времени, но после рождения малыша блюда для него вы будете готовить именно так, и тренировка пойдет только на пользу.
  • Специалисты утверждают, что положительные эмоции во время приема пищи улучшают усвоение ценных веществ, активизируют работу ворсинчатого аппарата кишечника. Малыш так получает больше пользы.

Живот на 28 неделе беременности

Матка на 28 неделе беременности уже располагается на 28 сантиметров над лоном или на 8 см выше пупка.

На седьмом месяце существенно увеличившийся в размерах живот может мешать маме вести привычный образ жизни. Фигура все больше приобретает округлую форму, может причинять беспокойство растягивающаяся кожа на животе. Для профилактики появления растяжек, а также неприятных субъективных ощущений (кожа может чесаться) можно использовать специальные аптечные средства по уходу за кожей в период беременности. Это поможет сохранить упругую подтянутую кожу и быстрее восстановиться после родов.

Особое внимание уделяйте правильному питанию, ведь увеличившаяся матка может нарушать работу желудочно-кишечного тракта.

28 неделя беременности двойней сопровождается еще большими субъективными дискомфортными ощущениями, ведь размеры матки намного больше, чем при одноплодной беременности. Женщина обязательно должна отдыхать, несколько раз в день лежать в положении на боку со слегка приведенными ногами – это облегчает нагрузку на позвоночник, уменьшает болезненные ощущения в области поясницы.

Как правило, к этому моменту будущая мама набирает уже около девяти килограмм. Несмотря на увеличившийся вес и округляющийся живот, вы вполне можете быть достаточно активны. Однако относитесь внимательнее к нагрузкам: не перенапрягайтесь, не поднимайте тяжести. А вот гимнастика для беременных – это в вашем распорядке дня должно быть обязательно. Следите за питанием, так как в третьем триместре очень важно не набрать лишних килограмм – это облегчит роды и восстановление.

Шевеления плода на данном сроке

Данный срок беременности характеризуется значительным возрастанием активности малыша. Его шевеления мама очень четко ощущает, уже чувствует, где упирается локоточек, а где пяточки, понимает, в каком положении находится малыш. Шевеления на 28 неделе беременности очень хорошо видны на поверхности живота: когда плод меняет положение, живот может несколько смещаться в одну или другую сторону. Однако вес ребенка всё еще позволяет ему активно менять свое положение.

Поэтому заключение УЗИ «Беременность 28 недель, тазовое предлежание» окончательным быть не может – малыш легко может перевернуться, причем не один раз.

Возможные боли на 28-ой неделе

В третьем триместре беременности женщина уже ощущает тренировочные схватки. Обычно это ощущение сокращения матки, которое абсолютно безболезненно. Если же вы испытываете сильную боль, или живот ноет постоянно, обязательно обратитесь к врачу. Боли в животе при беременности могут быть связаны с увеличением матки, растяжением ее связок, давлением на соседние органы, а может быть и признаком угрозы прерывания. Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие, спазмолитики, ведь только врач может установить причину такого состояния и предупредить опасность.

Необходимые исследования и анализы

Обычно на данном этапе сдаются стандартные анализы: общие анализы крови, мочи, может быть назначен анализ крови на сахар. В этот период женщинам с резус-отрицательной группой крови назначается исследование антител. Данное исследование дает возможность определить, есть ли резус-конфликт, и предупредить осложнения в ходе беременности, родов. Если резус-конфликт все же есть, то вводится иммуноглобулин. Он предупреждает синтезирование в материнском организме антител к компонентам крови ребенка.

С начала третьего триместра будущая мама уже должна чаще посещать гинеколога – дважды в месяц. Если в 28 недель беременности болит живот, это нужно обязательно сообщать ему на консультации.

УЗИ на 28 неделе беременности в плановое обследование не входит. Если ваша беременность протекает нормально, то два ультразвуковых исследования вы уже сделали, уже знаете пол вашего малыша, знаете, что он растет и развивается нормально. УЗИ на данном этапе может быть назначено при наличии проблем со здоровьем со стороны матери. Но УЗИ – метод абсолютно безопасный, и если мама захочет еще раз увидеть свое чудо, сделать в 28 недель беременности фото УЗИ, это вполне можно сделать!

Полезное видео

Вопросы – ответы

Подскажите, боли в животе в начале третьего триместра – это нормально? У меня слегка болит живот периодически, боюсь, чтобы не наступили роды на 28 неделе беременности.

Боли в животе на вашем сроке могут возникать вследствие растяжения связок матки, воздействия увеличившейся матки на близлежащие органы. Но эти ощущения не должны быть слишком интенсивными, носить регулярный характер. В третьего триместра уже ощущаются тренировочные схватки, эти ощущения напоминают мышечное сокращение, но не должны сопровождаться болью. Если вас беспокоят боли в животе, а особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, обязательно обратитесь к специалисту.

Какие выделения на 28 неделе беременности могут быть? Мне кажется, что у меня подтекание вод, но ведь еще совсем рано…

Выделения на данном сроке могут в норме слегка усилиться. Нормальными считаются жидкие, прозрачные, необильные выделения. Обычно подтекание вод женщины отмечают как более интенсивное. Однако точно определить, выделения это или подтекание, можно только после мазка. Если же подтекают воды в большом количестве, это сигнал тревоги: обязательно обращайтесь в клинику.

У меня 28 неделя беременности, размер плода по УЗИ нормальный, а живот очень маленький. Как такое может быть?

Размер живота у каждой будущей мамы индивидуальный. Более важный критерий – высота стояния дна матки, размеры плода. Если эти показатели в норме – переживать не о чем. Если посмотреть в 28 недель фото животиков, которыми обмениваются мамочки на форумах, то очень четко можно проследить, что визуальные параметры у всех разные. Это зависит и от веса женщины, и от размеров тазк, от того, первая ли это беременность, и ряда других факторов.

Что делать, если в 28 недель тонус матки повышен? Насколько это плохо и можно ли при этом заниматься сексом?

Если у Вас тонус на этом сроке, обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом. Он определит, действительно ли повышен тонус, даст соответствующие рекомендации. Старайтесь больше отдыхать, ограничить физические нагрузки. Секс на 28 неделе беременности при повышенном тонусе стоит ограничить.

Может ли в 28 недель беременности положение плода поменяться? А то у нас определили тазовое предлежание, и я очень расстроилась…

Да, на этом сроке положение плода вполне может измениться. Малыш очень активен, места ему пока достаточно, и перевернуться в головное предлежание он еще может. В некоторых случаях рекомендуется специальная гимнастика, которая помогает изменить положение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector